Calculateur d'IMC
Calculez votre Indice de Masse Corporelle instantanément avec le sexe, l'âge, la taille et le poids
Comment utiliser le calculateur d'IMC
L'IMC (Indice de Masse Corporelle) est une mesure simple qui utilise la taille et le poids pour estimer si une personne est en insuffisance pondérale, à poids normal, en surpoids ou obèse. Entrez votre sexe, âge, taille et poids pour calculer votre IMC instantanément.
Formule de l'IMC
Métrique : IMC = poids(kg) ÷ taille(m)². Exemple : 70 kg, 175 cm → IMC = 70 ÷ (1,75)² = 22,9. Impérial : IMC = [poids(lbs) ÷ taille(in)²] × 703.
Classification de l'IMC
OMS International : Insuffisance pondérale < 18,5 / Normal 18,5–24,9 / Surpoids 25–29,9 / Obésité ≥ 30.
OMS Asie-Pacifique (Corée, Japon, Chine, etc.) : Insuffisance pondérale < 18,5 / Normal 18,5–22,9 / Surpoids 23–24,9 / Obésité 25–29,9 / Obésité sévère ≥ 30. Les populations asiatiques ont un pourcentage de graisse corporelle plus élevé pour le même IMC que les populations occidentales.
Considérations selon l'âge
L'IMC est plus précis pour les adultes âgés de 18 à 64 ans. Pour les enfants et adolescents, les percentiles d'IMC pour l'âge doivent être utilisés. Pour les adultes de 65 ans et plus, la relation entre l'IMC et la santé diffère des adultes plus jeunes.
Limites de l'IMC
L'IMC ne fait pas la distinction entre les muscles et la graisse. Les athlètes avec une grande masse musculaire peuvent être classés en surpoids ou obèses, tandis que les personnes avec peu de masse musculaire peuvent sembler normales malgré un excès de graisse corporelle. Le tour de taille et le pourcentage de graisse corporelle apportent un contexte supplémentaire.